Pszichológia

5 szakértői tipp a mentális egészség világnapjára: a digitális szabályoknál fontosabb a figyelem és a reziliencia

5 szakértői tipp a mentális egészség világnapjára: a digitális szabályoknál fontosabb a figyelem és a reziliencia

2026.10.10. 19:18 | Képernyőidő

Október 10. a mentális egészség világnapja. A WHO 2026-os kampánya arra helyezi a hangsúlyt, hogy az érintettek saját tapasztalatait valóban hallgassuk meg, ez pedig még egyszerűbb üzenetté formálható: figyelj a gyermekedre!

Titkos pszichológus a zsebben: egyre több gyerek a chatbottól kér lelki tanácsot

Titkos pszichológus a zsebben: egyre több gyerek a chatbottól kér lelki tanácsot

2026.10.06. 07:30 | Képernyőidő

Veszekedés után, szorongva vagy egy kínos kérdéssel ma már sok gyerek elsőként egy MI-chatbothoz fordul. Orvosok és kutatók szerint most az a legfontosabb, hogy a gép elvezeti-e a gyereket a valódi segítséghez, vagy átveszi a segítő szerepet, amiben nem lesz sok köszönet.

Egy 14 éves magyar fiú ügyében is felbukkant a 764 - mit tudunk a gyerekeket célzó erőszakos online hálózatról?

Egy 14 éves magyar fiú ügyében is felbukkant a 764 - mit tudunk a gyerekeket célzó erőszakos online hálózatról?

2026.09.30. 19:11 | Képernyőidő

A 764 neve most már egy magyar ügyben is előkerült: egy 14 éves fiú vallomása szerint Discordon keresztül került kapcsolatba a közeggel. A háttérben egy nemzetközi, fiatalokat manipuláló és zsaroló online közösség áll.

Netflix a kutyának, videó a macskának: tényleg jót tesz a háziállatoknak a képernyőidő?

Netflix a kutyának, videó a macskának: tényleg jót tesz a háziállatoknak a képernyőidő?

2026.09.27. 18:28 | Képernyőidő

Kutyáknak készült tévécsatorna, macskáknak ajánlott videók és egy Netflix-sorozat, amelyre háziállatok kattantak rá. Megnéztük, mit tud ebből igazolni a tudomány.

Segíts egy videójátékos kutatásban, még nyerhetsz is vele!

Segíts egy videójátékos kutatásban, még nyerhetsz is vele!

2026.09.23. 14:33 | Képernyőidő

Az ELTE Pszichológiai Intézetének új kutatása a Képernyőidő segítségével most azt vizsgálja, hogyan függnek össze a játék közben átélt negatív tapasztalatok azokkal a nehézségekkel és eseményekkel, amelyekkel a játékosok a hétköznapi életükben találkoznak.

Elég lehet egy rövid üzenet ahhoz, hogy a fiatalok abbahagyják a közösségi média görgetését?

Elég lehet egy rövid üzenet ahhoz, hogy a fiatalok abbahagyják a közösségi média görgetését?

2026.09.11. 07:32 | Képernyőidő

A tizenévesek és fiatal felnőttek sokkal erősebben reagáltak arra, amikor egy közösségi oldal konkrétan a depresszió, a szorongás vagy más mentális egészségi kockázat lehetőségére figyelmeztette őket. Hogy ettől valóban le is tennék-e a telefont, az nehezebb kérdés.

Az elkövető gyakran egy ismerős: súlyos képet mutat a gyerekeket érő online szexuális visszaélésekről az UNICEF

Az elkövető gyakran egy ismerős: súlyos képet mutat a gyerekeket érő online szexuális visszaélésekről az UNICEF

2026.09.03. 08:33 | Képernyőidő

Az UNICEF kutatása szerint minden ötödik, internetet használó 12–17 éves átélt valamilyen online szexuális kizsákmányolást vagy bántalmazást. Az esetek többsége a mindennap használt közösségi oldalakon történt, gyakran a család sem tudja meg.

Nyolc éven át figyelték a gyerekek szokásait - váratlan dolog derült ki a képernyőidőről

Nyolc éven át figyelték a gyerekek szokásait - váratlan dolog derült ki a képernyőidőről

2026.08.31. 07:06 | Képernyőidő

A több képernyőidő okosabbá teheti a gyereket? Egy nyolcéves finn kutatásban a többet képernyőző fiatalok bizonyos kognitív teszteken jobban teljesítettek. Csakhogy az eredmény nem azt bizonyítja, amire elsőre gondolnánk.

Dühös robotszülővel gyakorolnak a tanárok, hogy ne élesben kelljen megtanulniuk kezelni a konfliktust

Dühös robotszülővel gyakorolnak a tanárok, hogy ne élesben kelljen megtanulniuk kezelni a konfliktust

2026.08.30. 07:47 | Képernyőidő

Egyre több tanár kerül olyan konfliktusba a szülőkkel, amire senki sem készítette fel. Ausztráliában most egy mesterséges intelligenciával működő robotszülőn gyakorolhatják, mi történik, amikor elszabadulnak az indulatok.

Ha elfogy a szülő türelme, könnyebben előkerül a képernyő, de nem ez a legnagyobb baj

Ha elfogy a szülő türelme, könnyebben előkerül a képernyő, de nem ez a legnagyobb baj

2026.08.21. 07:37 | Képernyőidő

Egy amerikai kutatás szerint nem az a legfontosabb kérdés, hány percet tölt képernyő előtt a gyerek, hanem hogy a stresszes szülők milyen tartalmat választanak neki.

Külön ChatGPT-t kapnak a tinédzserek, Magyarországon is elindul ez a gyermekvédelmi funkció

Külön ChatGPT-t kapnak a tinédzserek, Magyarországon is elindul ez a gyermekvédelmi funkció

2026.08.18. 18:11 | Képernyőidő

Az OpenAI augusztus 18-án kezdte globálisan bevezetni a ChatGPT for Teens nevű változatot, amely a megszokott ChatGPT képességeit erősebb biztonsági korlátokkal, tanulást segítő funkciókkal és szülői beállításokkal egészíti ki.

Egy kis extra képernyőidő tényleg tönkreteszi az alvást? Az eddigi legnagyobb vizsgálat szerint nem úgy, ahogy hittük

Egy kis extra képernyőidő tényleg tönkreteszi az alvást? Az eddigi legnagyobb vizsgálat szerint nem úgy, ahogy hittük

2026.08.17. 20:16 | Képernyőidő

Egy új kutatás árnyalja azt a széles körben elterjedt szülői félelmet, mely szerint a képernyőidő automatikusan és azonnal tönkreteszi a gyerekek alvását.

Mérgező motiváció: a fitneszposztok veszélyesek is lehetnek

Mérgező motiváció: a fitneszposztok veszélyesek is lehetnek

2026.08.11. 06:19 | Képernyőidő

A fitspiration edzést, egészséget és önfegyelmet ígér, de sokszor irreális testideált állít elénk követendő példaként. Vannak emberek, akik kifejezetten veszélyeztetettek az ilyen tartalmak kapcsán.

A társasjáték nem terápia, de az autista embereknek kiszámíthatóbb társas teret adhat

A társasjáték nem terápia, de az autista embereknek kiszámíthatóbb társas teret adhat

2026.08.10. 07:11 | Képernyőidő

Miért lehet sokkal könnyebb kapcsolatot teremteni egy társasjáték mellett, mint egyszerűen leülni beszélgetni? Több kutatás is bizonyítja, hogy az asztali játékok hasznossága túlmutat a játékélményen.

Négy tinédzser halála miatt perlik a Metát, a TikTokot, a Snapchatet és a YouTube-ot

Négy tinédzser halála miatt perlik a Metát, a TikTokot, a Snapchatet és a YouTube-ot

2026.08.01. 21:01 | Képernyőidő

Négy amerikai család szerint a közösségi platformok függőségre tervezett működése éveken át súlyosbította gyermekeik mentális állapotát.

Hopecore: a trend, ahol az ember próbálja megjavítani az algoritmust

Hopecore: a trend, ahol az ember próbálja megjavítani az algoritmust

2026.07.30. 07:40 | Képernyőidő

A hopecore az a TikTok-trend, amiben a fiatalok szándékosan pozitív tartalommal árasztják el a saját hírfolyamukat, válaszul a doomscrollingra. Ha nem világos ez a mondat, segítünk.

Kutatás: az ember akkor is nagyon magabiztos lesz, amikor a mesterséges intelligencia téved

Kutatás: az ember akkor is nagyon magabiztos lesz, amikor a mesterséges intelligencia téved

2026.07.28. 06:39 | Képernyőidő

Kísérlet is bizonyítja, hogy az MI-re támaszkodó emberek nagyon bíznak abban, hogy igazuk van, akkor is, amikor a gép téved. Ez pedig nem jó jel.

A te gyereked is láthat önsértő videókat – de a legtöbbször nem azért, mert rájuk keresett

A te gyereked is láthat önsértő videókat – de a legtöbbször nem azért, mert rájuk keresett

2026.07.27. 08:50 | Képernyőidő

Azt hiszed, a te gyereked nem lát veszélyes, önsértő videókat? Egy új kutatás szerint az algoritmus kéretlenül is az arcába tolja.

Nem sikerült a felvételi? Így segíts, hogy a gyereked ne érezze kevésnek magát!

Nem sikerült a felvételi? Így segíts, hogy a gyereked ne érezze kevésnek magát!

2026.07.24. 16:57 | Képernyőidő

Egyetlen ponthatár pillanatok alatt romba döntheti az elmúlt hónapok gondosan szövögetett terveit. Ilyenkor a gyereknek elsősorban arra van szüksége, hogy valaki képes legyen vele együtt elhordozni a csalódás súlyát.

A Google gond nélkül megírja a gyerek leckéjét, de egy segélykiáltást már nem biztos, hogy felismer

A Google gond nélkül megírja a gyerek leckéjét, de egy segélykiáltást már nem biztos, hogy felismer

2026.07.16. 19:44 | Képernyőidő

Miközben a Google másodpercek alatt, szó nélkül legyártja a házi feladatot és asszisztál a deepfake videókhoz, egy pszichológiai segélykiáltást sokszor simán félreért. Aggasztó kutatási eredmények futottak be erről.