Ha a tévé előtt is szeretnéd megmozgatni a gyereked, néhány színes papír és egy YouTube-videó kell csak hozzá

Négy színes papír a padlón, egy videó a tévén, és a gyerek már ugrál is. A Color Step Game most így fut végig a közösségi médián: ügyes ötlet, gyors sikerélmény, játékos átmozgatás.

Ha a tévé előtt is szeretnéd megmozgatni a gyereked, néhány színes papír és egy YouTube-videó kell csak hozzá

A képernyővel általában nem az a gond, hogy leköti a gyereket, hanem az, hogy túl jól működik. Egy hosszú nap végén sok családban külön küzdelem elkezdeni valami olyat, amihez fel kell állni, helyet kell csinálni, és még mozogni is kell. Pont ezért kapott rá most ennyi szülő a Color Step Game-videókra: úgy ígérnek pár perc ugrálást és nevetést, hogy közben ugyanúgy a képernyő adja a ritmust. És működik.

SEGÍTS, HOGY SEGÍTHESSÜNK!

A Képernyőidő ingyenes, de nem ingyen készül. Segítsd munkánkat egy tetszőleges adománnyal, hogy minél több tartalom születhessen.

  • Számlaszám: 12100011-19129370
  • Név: LogIn Digitális Edukáció Egyesület

A tárgy mezőbe írd be, hogy adomány. Köszönjük segítséged, igyekszünk megszolgálni.

A játék működése tényleg gyermekien egyszerű:

  1. A padlóra néhány különböző színű papírlapot vagy esetleg színes szőnyegdarabot teszünk, piros, zöld, kék és sárga blokkokban.
  2. Keresünk videómegosztókon kifejezetten ehhez készített vagy így címkézett videókat: Color Step Game, Color Tiles Game címmel. Ez a videó például remekül megfelel a célnak.
  3. Ezekben a videókban egymás után nagy, jól felismerhető színmezők villannak fel a képernyőn. A gyerek közben a padlóra kirakott, ugyanolyan színű lapokra lép: ha a videóban a sárga jelenik meg, a sárgára kell ugrania, ha a kék, akkor a kékre.
  4. A videó adja a tempót, a váltások gyorsasága pedig egyre inkább ügyességi és figyelmi játékká teszi az egészet.

Pont ettől lett könnyen terjedő trend. Nem kell hozzá külön alkalmazás, konzol vagy speciális játékeszköz, elég elindítani egy ilyen színváltós videót a tévén, tableten vagy telefonon, és már indulhat is a mozgás. 

Irány a webshop! Irány a webshop! Hirdetés

Miért lehet egy ilyen játék hasznos?

A szakirodalom az ilyen megoldásokat többnyire exergame-ként írja le: olyan játékokként, amelyekben a gyereknek tényleges testmozgással kell reagálnia a képernyő ingereire. A 2025-ös JMIR Pediatrics and Parenting áttekintése szerint az ilyen játékokhoz motoros, pszichológiai és kognitív előnyök is kapcsolódhatnak, köztük a figyelmi működés, a kognitív rugalmasság, az önbizalom és az aktivitásban való részvétel javulása.

Ha többet akarsz tudni, kövess minket Facebookon, Instagramon és Viberen is!

Persze ez nem azt jelenti, hogy ezzel meg is van oldva a mozgás. Egy szintén 2025-ös, gyerekek fizikai aktivitását vizsgáló gamifikációs metaanalízis szerint az eredmények vegyesek: bizonyos mutatóknál van pozitív hatás, más területeken nincs egyértelmű, minden helyzetben erős javulás. Vagyis ezek a játékok jó belépőpontok lehetnek, de nem helyettesítik automatikusan a szabad mozgást, a játszóteret vagy a valódi, képernyő nélküli játékot.