Ha nem tudod, hogyan bírd ki a nyarat képernyőt követelő gyerekekkel, van segítség

2025.07.08. Képernyőidő

Ingyenes webinár indul a képernyőidő-egyensúlyról, amely egy érdekes kihívást is kínál az egész családnak. Gyakorló szülőkként is helytálló szakemberek segítenek neked.

Július 9-én délután egy rendhagyó nyári online eseményre hív Fábián Dóra pszichológus, a Kapcsolódó Nevelés program oktatója, és Fülöp Hajnalka, digitális családi tanácsadó és tréner, a Kütyüjogsi oldal alkotója, hogy együtt gondolkodjunk:

Ha többet akarsz tudni, kövess minket Facebookon és Instagramon!
mi fér bele nyáron a képernyőhasználatba, mi nem, és hogyan lehetünk jelen úgy, hogy közben ne égjünk ki három hét után?

A másfél órás, online elérhető esemény nemcsak előadás lesz, hanem közös beszélgetés is - hiszen az előadók is többgyermekes családanyák, pontosan átérzik a problémát - a képernyőidő mögötti valódi szükségletekről:

  • hogyan vonzza be a gyerekeket a videójátékok világa?
  • miért nehéz nemet mondani a YouTube-videókra,
  • és mit üzen valójában egy kisgyerek, amikor csak „még egy részt” akar?
A cél nem a detox, a tiltás, hanem egy olyan hétköznapi egyensúly megteremtése, ahol a képernyő is lehet eszköz – nem ellenség.

A webinárt követően indul egy 7 napos, vezetett kihívás is, amelyben a résztvevő szülők reggeli feladatokat kapnak, tapasztalatokat oszthatnak meg egy támogató közösségben, és közösen zárhatják le az élményt egy Zoom-hívással.

🧠 Miről is van szó pontosan?
Webinár: Olyan élő, online előadás vagy beszélgetés, amelyhez otthonról, számítógépen vagy telefonon keresztül lehet csatlakozni. Általában egy szakértő vagy meghívott vendég beszél egy adott témáról, miközben a résztvevők a saját otthonukból hallgatják, és gyakran kérdezni is tudnak. Olyan, mint egy szülői értekezlet – csak képernyőn keresztül.
Zoom-hívás: Egy népszerű videókonferencia-alkalmazás, amellyel több ember egyszerre tud beszélgetni és látni egymást az interneten keresztül. Gyakran használják online megbeszélésekhez, tanfolyamokhoz vagy csoportos eseményekhez. A résztvevők bekapcsolhatják a kamerájukat, de az is rendben van, ha csak hallgatóként vesznek részt. Az ehhez szükséges alkalmazást itt tudod letölteni.

🛠️ Mit tehetünk szülőként?

  • Ne ítélkezzünk önmagunk felett – a cél nem a tökéletesség, hanem a tudatosság.
  • Vegyünk részt a webináron akkor is, ha úgy érezzük, már „mindent tudunk” – friss szemléletet adhat.
  • Bátorítsuk társunkat, barátainkat is a csatlakozásra – a közös gondolkodás mindig erőt ad.
  • A 7 napos kihívást tekintsük lehetőségnek, ne újabb feladatnak – próbáljuk ki játékosan.
  • Használjuk ki a nyarat arra, hogy kipróbáljunk új képernyőmentes tevékenységeket: kertészkedés, kincskeresés, „retro” társasjáték-esték vagy épp közös főzések remek alternatívák lehetnek a telefonozás helyett.
Regisztrálni ezen a linken tudsz az ingyenes eseményre. 
Az eseményt itt találod Facebookon.