képernyőidő hatásai
A mozgásszegény gyerekkor súlyos árat követel, és ezt nem oldja meg a heti egy-két sportolás
2026.02.08. 06:51 | KépernyőidőAmikor a képernyőidő túlzásba viteléről beszélünk, nem csak rövid távú problémák merülhetnek fel a testben. A mozgásszegény életmód korunk jelensége, pedig hatása nagyon súlyos. És a megoldás sokkal egyszerűbb, mint gondolnánk.
A túl sok mobilozás az ágyban nem csak az alvásnak tesz rosszat, a tested is megviseli
2026.01.14. 18:33 | KépernyőidőAz esti mobilozás sok családban a nap csendes levezetése, de a fekve tartott telefon, a félig ülő pozíció és a hosszan előrehajtott fej olyan terheket ró a gerincre, a légzésre és az idegrendszerre, hogy azt nem köszöni meg a testünk.
Mit tesz a képernyőidő a gyerekek testével? A legfontosabb jelek és megoldások egy podcastben
2025.12.04. 07:43 | KépernyőidőA túlzott képernyőidő nemcsak a figyelmet, hanem a gyerekek testi fejlődését is megterhelheti. A MozgásKlinika friss podcast epizódja közérthetően mutatja be, milyen jelekre kell figyelni, és hogyan előzhetjük meg a tartáshibákat.
Sokat játszik a gyerek, vagy órákat ül a gép előtt? Tudod, mi történik a testével közben?
2025.11.22. 07:32 | KépernyőidőA MozgásKlinika és a Képernyőidő magazin közösen nyújtanak most segítséget, hogy a képernyőidő testünkre gyakorolt hatásairól kaphass széles körű tudást, segítséget, hasznos tippeket.